Wellness im Münchner Süden im Stefan Sportcenter Unterhaching

Wellness und Erholung in Unterhaching bietet das Stefan Sportcenter mit einer Sauna-Landschaft aus finnischer Sauna, Dampfbad und Ruheraum, Massagen und Solarium.

Ein Sauna-Besuch kann helfen Körper und Seele zu reinigen und zu entspannen. Es ist  wichtig, dass Sie sich für das Sauna-Bad Zeit nehmen.  
Der regelmäßige Sauna-Besuch hat viele positive Wirkungen:

  • Das Sauna-Bad verbessert die Durchblutung
  • Das Sauna-Bad kann das Immunsystem stärken. Aber aufgepasst: Sie sollten niemals mit einem akuten Infekt in die Sauna.
  • Das Sauna-Bad ist gut für die Haut. Die Haut wird gereinigt und entschlackt -  für ein verbessertes und jüngeres Hautbild .
  • Sauna-Baden kann die Blutdruckregulation verbessern.
  • Sauna-Baden fördert die Entspannung und kann gegen Stress helfen.
 
     

Sauna
Unsere Sauna ist 90° heiß, gemischt (Herren & Damen) und bietet Platz für ca. 10 Personen. Es gibt die Möglichkeit für Aufgüsse in Eigenregie, natürlich in Absprache mit den anderen Sauna-Gästen. Es verfügt über ein Außenfenster und wohltuende Farblichtspiele in der Decke.

Dampfbad
Unser Dampfbad ist 40° heiß bei 100% Luftfeuchte, gemischt (Herren & Damen) und bietet Platz für ca. 6 Personen. Es verfügt ebenfalls über wechselndes Farblicht.

 

 
Sauna im Stefan Sportcenter Unterhaching
     

Fußwechselbäder nach Dr. Sebastian Kneipp
Kalt-Warm-Wechselbäder sind gut für die Durchblutung und sehr gesundheitsfördernd. Sie helfen bei der Regeneration nach Verletzungen.

 
Fussbad im Stefan Sportcenter Unterhaching
     

Solarium
Eine Sonnenliege von Ergoline steht Ihnen zur Verfügung um eine gesunde Bräune zu halten oder sich sonnentechnisch auf den Urlaub vorzubereiten. Unsere Sonnenliegen entsprechen den aktuellen Solarium-Richtlinien.

 
Solarium im Stefan Sportcenter Unterhaching
     
    Unser Massage-Team:
Massage
An verschiedenen Tagen und Uhrzeiten gibt es die Möglichkeit bei uns einen Massage-Termin zu buchen, direkt an unserer Rezeption (Liste!) oder per
Tel: 089 6127770 
30 Minuten Massage kosten für Mitglieder NUR  € 19  
60 Minuten Massage Kosten für Mitglieder NUR € 38
  Masseure im Stefan Sportcenter Unterhaching
     
 


Fitness in Unterhaching - Stefan Sport Center - Grünwalder Weg 10 - Tel: 089/6127770

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